Registracija į jogos treniruotes Kaune

Registruotis galite užpildę šią formą

“Garliavos Parko Studija”

S. Lozoraicio g. 10B-204, Garliava, Kauno r.

Antradieniais / Penktadieniais 09:00 – 10:00

joga garliavoje, treniruotes kaune

“LouLou studija”

Kalvarijos g. 35, Kaunas, 46396 Kauno m. sav.

Antradieniais / Ketvirtadieniais 19:10 – 20:10

Svarbu: lankant šią studiją turėti su savimi sporto kilimėlį ir jei norisi pleduką apsikloti

jogos studija aleksote

Vietų skaičius ribotas – užpildžius grupę, registracija stabdoma

Svarbu: užsiėmimai yra sveikatinimo pobūdžio, o ne medicininis gydymas. Jie nepakeičia individualios kineziterapijos ar reabilitacijos proceso.

Turite klausimų ar dvejonių? Pasikalbėkime!

Rašykite man drąsiai arba tiesiog susidraugaukime socialiniuose tinkluose

+370 663 81615

Čia nereikia būti lanksčiai ar „kažkokiai ypatingai“ – esi laukiama būtent tokia, kokia esi šiandien.

Ko gali tikėtis praktikoje?

Aktyvaus, funkcinio judesio, jungiančio jogą, pilatesą ir taisyklingo judėjimo metodikas
Sąmoningo kvėpavimo, kuris padeda palaikyti judesio ritmą ir ramina nervų sistemą
Jaukios, palaikančios atmosferos, kur nereikia skubėti ar įrodinėti
Gilaus atsipalaidavimo shavasanoje, leidžiančio kūnui ir protui visiškai nurimti

Ar šios treniruotės tau tinka?

Tinka, jei:

Nori stiprėti saugiai
Jauti įtampą kūne ir galvoje
Nori šilto, nekonkuruojančio formato

Netinka, jei:

Ieškai tik akrobatinės jogos
Nori ”spausti save per skausmą”
Patinka konkurencija ir lyginimasis